오늘도 생각을 이어가고 있나요?
릴랙스 하는순간 전 생각은 놓아졌고
릴랙스하면서 생각을 굴릴수 없거든요
생각을 굴리면,생각에 빠져 있으면
우리는 늘 그런 상태로 살고 있거든요 늘 산란해요
산란함이 불교에서 말하는 윤회이고,헤매는것
마치 떠돌아다니는 영가처럼
우리의 마음이 항상 그런 떠돌아다니는 영가와 똑같아요
이렇게 헤매고 있다는 거예요
이렇게 찾고있고 항상 우리는 이렇게 생각을 굴리고 있고
생각에 빠져 있다는 거에요
그래서 생각에 빠져있는 한 몸에 이렇게 긴장이 있어요
몸이 이렇게 수축이 된다는 거예요
그래서 어떤 티벳 스님은 윤회는 수축 열반은 릴랙스 열반은 풀림,릴랙스
-용수스님-
"생각을 멈추고 놓아주세요 그리고 받아들이세요."
행복은 어디에 있습니까?
버림속에 있어요
생각을 버린자리에 항상 있어요
지혜는 어디에 있습니까?
놓아버림속에 있어요
생각이 놓아진 자리에 항상 있어요
평화는 어디에 있습니까?
받아들임속에 있어요
있는 그대로 그 자리에 항상 있어요
즐거움은 어디에 있습니까?
열림속에 있어요
마음이 열린 자리에 항상 있어요
자비는 어디에 있습니까?
내려놓음속에 있어요
아집을 내려놓은 자리에 항상 있어요
자유는 어디에 있습니까?
수용속에 있어요
불만을 버린 자리에 항상 있어요
좋은 모든것은 깨어있음 속에 있어요
마음이 현존하는 자리에 있어요
나쁜 모든것은 산란함 속에 있어요
생각을 굴리는 자리에 있어요
"더 많이 생각하면 생각할수록 더 이해하기 어렵게 될것이다."
-용수스님-
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