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깨달음71

알아차림 명상/알아차림 알아차림 길을 걷다 걷다 잠시 쉬어갈겸 작은 카페한켠에 앉아 커피한잔과 따스한 햇살,들려오는 음악과 사람들의 재잘거림,지금 이순간의 아름다움과 함께 한참을 이러고 있습니다.소리들은 왔다가 가고,사람들은 왔다가 가고,때때로 바람도 왔다가 갑니다.내 몸의 감각도 느껴졌다가 사라지고 생각들도 올라왔다가 사라집니다. 나라고 이름붙인 이것도 사실은 왔다가 가는 무엇이고,이 세상 모든것들,모든 존재도 모두 왔다가 갈뿐입니다.인연생 인연멸! 모든것들은 인연따라 생겨나고 사라질뿐입니다.그 이면에 그 생사에 다른뜻은 없습니다.무슨 이유가 있어서 뜻이 있어서 왔다가 가는것이 아니라 그저 온 우주법계의 무한한 중중무진의 법계연기에 따라 그저 인연이 모이면 왔다가 인연이 다하면 갈뿐입니다. 거기에 의미를 붙이고,중요도를 부여.. 2020. 12. 8.
집착 어리석음/소리파동 소리파동 눈으로 눈살찌뿌릴만한 안좋은 모습을 보더라도, 그것은 잠시일뿐,그 인연이 다하면 다른것을 보게 된다. 귀로 '능력없는 녀석'이라는 나쁜 소리를 들었더라도,그 소리의 인연이 다하고 나면 그 말은 이미 사라지고 없다.이와 같이 인연따라 생겨나는 모든것들은 그 순간에 잠시 생겨났다가 잠시 머물고 이윽고 사라질뿐이다. 실체적으로,영원히 계속되는것이 아니라,잠깐 생겨났다가 사라지면 그 뿐이다.'능력없는 녀석'이라는 말을 들었더라도,그것은 그 순간 들은 말이요,판단하지 않는다면 그저 소리파동 하나가 일어났다가 사라진것일 뿐이다. 그 순간 찰나적으로만 존재했다가 사라지면 그 뿐이다.그 소리는 영원하지 않다.그럼에도 우리는 그 소리를 들을때 기분 나쁘고,집에 와서도 계속해서 그 소리가 기억나면서 괴롭다.이것이.. 2020. 12. 5.
집착에서 벗어나는 법 집착에서 벗어나는 법 대상에 집착하는것은 곧 자기 생각에 집착하는것과 같다. 사실은 대상 그 자체에 집착하는것이 아니라,그 대상에 대해 내가 해석하고 판단 내린 그 '대상에 대한 나의 생각'에 집착하는 것이기때문이다.우리는 대상을 있는그대로 보는것이 아니라,대상을 내 식대로 판단하고 해석한뒤에 그 나의 해석이라는 이미지,상을 그 대상이라고 믿어버린다.그것이 우리가 대상을 알았다고 할때 우리 안에서 일어나는 일이다. 진짜로 대상 자체를 아는것이 아니라,그 대상에 대한 나의 해석과 이미지를 아는것이다.그것은 진실하지 못하다.허망하다.진짜가 여기 이렇게 있는데,왜 거짓된 생각속 이미지에 사로잡혀 있는것일까?그것이 분별의 습관이다. 평생을 그 분별속에 속아,그 분별이 진짜라고 여기며,그 거짓된 전도몽상의 뒤바뀐.. 2020. 12. 2.
결정을 내리는 방법/내맡김 결정을 내리는 방법 우리의 인생은 끊임없는 결정의 연속이다. 언제나 중요한 결정을 내려야 하고,그 결정이 옳은 결정이 되도록 하기 위해 우리는 무진한 애를 써야한다.애쓰고 노력하고 최선을 다해 내린 결정이야말로,내 인생을 행복하게 만들 가장 옳은 결정이기 때문이다. 정말 그럴까?고민하고,노력하고,애쓰고,머리를 더 많이 굴리고,연구하고,더 많은 정보를 수집해서 분석한 뒤에 내린 결정이 언제나 가장 옳은 것일까?더 많이 생각하면 더 옳은 결론에 도달할수 있을까? 그럴수도 있겠지만,그렇지 않을 가능성도 어쩌면 더 많을수도 있다.'머리'가 결정을 내린다는 사실,거기에 의문을 던져보라.내가 애써서 결정을 내린다고 느끼지만,삶을 가만히 관찰해보면,결정을 때가 되면 제 스스로 내려지고 있지 않은가?이렇게 해야할지 저.. 2020. 12. 1.
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