상상으로 무기력증 해결

상상으로 무기력증 해결

가장 힘센 사람하면 누가 생각나는지를 물어보니 텔레비젼에서 본 고릴라 같은 흑인 레슬링 선수를 말씀하셨다.

이에 '이 선수가 한 팔로 다른 선수의 멱살을 잡고 집어던지는 모습'을 상상하게 하면서 타점을 같이 두드렸더니 몇분 지나자 땀이 나면서 몸에 힘이 난다고 하셨다.

상상으로 두통 해결

머리가 가장 시원했던 떄를 물어보니 동해 바다에 갔을 떄라고 답하셔서 그떄를 상상하게 하고 두드렸더니 몇분 지나자 지끈즈끈하던 머리가 시원해졌다.

상상으로 소화불량 해결

가장 시원하게 내려가는 것이 무엇인것 같은지 물어니 뒷산의 개울물을 말씀하셨다.그래서 비올때 뒷산 개울물이 콸콸콸 후련하게 내려가는 모습을 상상시키고,더불어 맷돌로 도토리나 콩을 순식간에 갈아서 가루도 만드는 모습을 상상시켰다.이때 상상에 잘 빠지도록 타점을 다 두드려주었다.갑자기 배에서 꾸르륵 소리가 나면서 꽉 막혀 있던 배가 시원해졌다.

 

상상으로 오한 해결

가장 따뜻하게 느꼈던 때를 물으니 찜질방에 갔을 떄를 말씀하셨다.타점을 두드리면서 찜질방에서 사우나 하던 장면을 생생하게 상상시키니,5분쯤 지나자 추위가 사라지고 온몸이 후끈하다고 놀라워하셨다.

내 몸이 백퍼센트 건강하다고 상상하라

마치 막 잡아서 펄떡거리는 돔이나 참치처럼 온몸에 활력과 건강이 넘치는 상태를 상상하라.내가 참치나 돔이 되어 펄떡이고 파도를 헤치고 다니는 것을 상상해도 좋고,과거에 내가 가장 활력이 넘쳐서 산과 바다를 헤집고 다니건 때를 상상해도 좋다.

 

이제 내몸의 불편한 곳에 의식을 집중하라.만일 어깨가 아파서 잘 돌아가지 않는다면,어꺠에 혈액 순환이 잘되고,통증이 연기처럼 피어나서 다 빠져나가고,팔이 완전히 부드럽게 돌아가는 것을 상상하라.이렇게 생생하게 상상하면서 그동안 나를 위해 힘써준 내 온몸에 감사를 표하라.

 

"나의 인생이 보람찰수 있게 밑거름이 되어준 나의 몸과 어깨에 감사합니다" 충분히 감사를 표하고 이제 "나의 어깨는 편안하고 기름칠을 한듯 부드럽게 돌아간다"고 확언하라.마지막으로 어꺠가 나을 때까지 매일 여러번 이 과정을 반복하라.

 

ㅡㅡㅡ책의 내용일부 발췌ㅡㅡㅡ

 

이 글을 읽는 분들께 많은 돈이 들어오고 날마다 좋은 일들이 쏟아집니다~!! 사랑합니다!!