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암도 자연 치유가 된다 암도 자연 치유가 된다 1986년 어느날 중증 간암 환자가 우리 클리닉에 찾아왔다. 당시 우리나라 최고의 암 센터에서 포기한 절망 상태의 환자였는데, 치료를 기대해서가 아니고 진통제나 링거주사를 맞을 요량으로 온것이었다. 간 부위에 두 주먹 크기의 종양이 만져졋는데 어떤 의사라도 치료가 불가능하다고 여길 만했다.< 당시 나는 일본 의사 와타나베가 쓴 이라는 책을 보고 있었다. 이 책은 내가 그동안 배워 온 정통 의학과는 철학적 관점이 너무나 다른 책이었다. 요점은 현대 서양의학이 병만 보고 인간 전체를 보지 못하는 한정된 편견에 사로잡혀 있기 때문에 병이 잘 낫지 않는다는 것이었다. 병증만을 제거하려고 하지 말고 생활 습관과 삶을 자연의 질서에 맞추면 병은 저절로 낫는다는 내용이었다. 나는 그 책을 환자.. 2020. 3. 7.
바다에서 나는 해독제 다시마 바다에서 나는 해독제 다시마 일본사람들은 우동이나 된장국 같은 것들을 끓일떄 흔히 다시마를 넣곤 한다. 이렇게 하면 맛이 한결 좋아지는 것은 물론 몸안에 있는 독소나 나쁜 물질들이 쉽게 배출되며, 변비 예방 및 퇴치에도 좋고, 여러모로 건강에 이롭기 때문이다. 일본 사람들은 다시마가 해독 작용이 뛰어나고 여러모로 건강에 좋은 식품임을 예전부터 알고는 이를 식행활에 적극적으로 활용해 왔던 것이다. 언젠가 러시아에서 체르노빌 원자로 방사능 유출 사고가 발생했을때, 다시마를 비롯한 미역, 김, 파래 등의 해조류가 방사능 오염을 해독하는데 좋다고 하여 체르노빌 일대의 주민들에게 이러한 해조류를 많이 먹도록 권장한 적이 있다. 또한 이 사고로 인해 북구와 독일 등지에서도 방사능 오염으로 인한 피해를 우려하여, 과.. 2020. 3. 6.
다목적 해독 식품 된장 다목적 해독 식품 된장 한국인의 힘과 끈기를 가리켜 '된장 힘' 혹은 '된장 살'이라고도 하는데 ,이것도 우리나라 사람들이 예로부터 된장을 많이 먹어왔기 때문에 나온 말이다. 더욱이 쌀을 주식으로 하고 있는 우리의 식생활에서 된장은 단백질의 공급원으로서도 큰 역할을 해왔다. 특히 된장에는 쌀이나 보리 등에는 부족한 라이신이 많이 들어있어 이를 보완해줄 뿐만 아니라 체내에서 단백질의 효율을 높여준다. 또한 쌀밥과 함께 된장으로 만든 된장찌개나 된장국, 또는 두부나 비지찌개, 순두부, 콩나물국, 콩자반 등과 같은 콩으로 만든 음식들을 먹게 되면 쌀밥에 부족한 라이신이나 슬레오닌 등과 같은 필수아미노산을 보충할수 있다.아울러 된장이나 콩에는 부족한 함유 아미노산을 쌀밥이 보충해준다. 다시 말해 쌀밥과 된장으로.. 2020. 3. 6.
독소를 배출하는 4가지 통로 독소를 배출하는 4가지 통로 피부 땀과 피지, 각질, 발진 등을 통해 몸속에 쌓인 독소와 노페물을 내보냅니다. 대변 음식을 소화시키고 남은 찌꺼기들을 몸 밖으로 배출하는 기능을 합니다. 이 과정이 원활하지 못하면 숙변, 변비, 가스 등이 생기며 체내에서 독소를 유발합니다. 소변 대사 과정에서 발생된 수분을 밖으로 내보냅니다. 몸속에 불필요한 수분이 많이 남아 있으면 부종, 요독증 등의 문제다 생길수 있습니다. 호흡 호흡은 몸속의나쁜 공기를 밖으로 내보내는 최고의 배출 통로입니다. 맑은 공기를 깊이 들이쉬고 내쉬는 것만으로도 해독의 효과가 있습니다. 몸속으로 독소가 들어오는 3가지 통로 입을 통해서: 음식을 먹거나 마실때 식품첨가물, 잔류 농약, 수질오염, 의약품, 중금속 등 코를 통해서: 호흡을 할때 대.. 2020. 3. 5.
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